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雪梨炖川贝母是一款治疗风热咳嗽很好的食疗方子，每天一次，连续三天，可以辅助治疗风热咳嗽。梨，味甘性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的功效；川贝母味苦，入肺、心肺，心经，有化痰止咳、清热散结的功效。我家宝宝感冒咳嗽，我都会炖雪梨蜂蜜川贝水给她喝，连续炖二三天喝，第四天就有好转了，效果真的很好！

雪梨炖川贝蜂蜜做法:

1.准备好材料。川贝母，雪梨，枸杞，蜂蜜。

2.雪梨洗干净，切去上面四分之一处用汤匙把雪梨心挖摔，小心别挖穿底部。

3.把川贝，枸杞，蜂蜜放入雪梨里面，可加点冷开水稀释一下蜂蜜。

4.盖上切下的的那一部分梨、用牙签固定。

5.放入碗中隔水炖一小时，晾至温热后就可以喝了

小贴士

用蜂蜜炖，之前用白糖、冰糖炖没什么效果，改用蜂蜜炖几次后感冒咳嗽就有好转了。当然有病还得看医生，轻微的感冒咳嗽可以炖下雪梨蜂蜜川贝母水喝或者吃了药炖雪梨蜂蜜川贝母水当辅助的。