优游之旅藏年臻品路线·藏年春节同庆·深入咀嚼藏文化
第1天-抵达拉萨曲色格桑藏式庄园
请自行乘飞机前往拉萨，抵达世界海拔最高的拉萨贡嘎机场，司机会根据您的班次信息在拉萨接站迎接客人，敬献哈达。沿世界海拔最高的河流―雅鲁藏布江驱车公里前往拉萨（海拔米），穿越充满雪域风情的雅鲁藏布江河谷，下午在酒店适应性休息。
到达之后，会安排在拉萨瑞吉酒店休息和调整状态，以适应高原环境。晚上一起欢乐庆春节藏年。
（温馨提示：抵达当日，建议不要洗澡洗头，保证充足的睡眠，多吃蔬果，多喝水，保持良好的心态有利于克服高反。）
晚餐后我们将前往曲色格桑庄园
曲色格桑庄园
民俗村曲色庄园是拉萨市规模最大的藏式特色民俗庄园，我们会随着车队一起来到曲色庄园，感受藏历新年的味道。首先，热情的藏民会来接待并邀请我们享用美味独特的藏民纯手工制作的小点心以及地道酥油茶，在享受别具藏式风味的开胃小点心的同时感受藏族同胞的亲切和热情。其次我们会被藏族同胞们邀请一起换上美丽的藏装，与热情似火的藏民们围着篝火绕成圈，一起欢畅地跳起锅庄舞。此时的你，唯一需要的就是放下所有烦恼，丢下所有顾忌，放飞心灵，在极富渲染力的锅庄舞中感受新年的愉悦，感受新时代新生活的美好，心灵的洗涤从现在开始。
宿：拉萨瑞吉度假酒店晚餐：社会餐厅
第2天拉萨扎基寺布达拉宫宗角禄康公园八廓街清政府驻藏衙门
扎基寺
位于拉萨市北郊的扎基路上，西藏历史最悠久的财神庙，该寺为吉祥天母本尊－扎基拉姆佛殿，香火旺盛，是西藏历史最悠久的财神庙。
扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。每周一拜财神、周三保平安、周五求健康。扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。
布达拉宫
“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。布达拉宫的主体建筑分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志，为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心，更是藏民心中的圣殿。布达拉宫是一座规模宏大的宫堡式建筑群。它最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的，17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。藏历新年是藏民心中最神圣的日子，藏历新年期间，各地的藏民都会前来美丽神圣的布达拉宫转经朝拜，祈求一年的好运和平安，这一天我们会与虔诚的藏民一起朝拜祈福。在神圣的西藏土地上，来一次灵魂与肉体的洗涤.....
宗角禄康公园
宗角禄康位于布达拉山后，湖泊旁边种植着古柳树，景色迷人。藏语“宗角”意思为“宫堡后面”（宫堡指布达拉宫），“禄康”意为“禄神（今译鲁神）殿”。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下及水中的一类神灵之统称。“鲁神”常被汉译为“龙神”，进而被误传为汉人所称的龙王，所以汉语俗称宗角禄康中的湖为“龙王潭”。宗角禄康曾经名为“解放公园”，上述两座石碑便放在解放公园内。现在该公园名为“宗角禄康公园”。如今，宗角禄康已经改为一座开放式公园，是拉萨市民每天进行晨练和休闲的场所，也是距离布达拉宫最近的转经场所。
八廓街
八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨。它是最能代表西藏民风民俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围“全国历史文化十大名街”之列，足见其名不虚传。此街集西藏土特产销售、旅游观光、最具代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。
清政府驻藏衙门
八廓街引又名八角街，保留了拉萨古城的原有风貌，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。街道两侧店铺林立，经营商品多种，是拉萨著名的转经道和商业中心。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为圣路。早晚信徒绕大昭寺按顺时针方向转经也成为重要的民俗文化景观。
宿：拉萨瑞吉度假酒店早餐：酒店内；午餐：社会餐厅;晚餐：老鸭汤
第3天拉萨羊湖昌珠寺雍布拉康泽当
羊卓雍错
羊卓雍措，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔米，湖岸线总长千米，总面积平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍措，简称羊湖，世界上最高的淡水湖，藏语意为天鹅之湖，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为上面的珊瑚湖。那美丽的湖水，湛蓝的湖水与远方的雪山连在一起，两岸各色的山脉，极具特色的藏族村落，遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
昌珠寺
藏语中，昌是鹰、鹞的意思，珠是龙的意思。相传此地在建寺前有一恶龙，被松赞干布化身为大鹏降伏后才得以建寺，故得名。据说莲花生和米拉日巴等藏传佛教史上有名的人物都曾在昌珠寺周围修行，仍存的修行地遗址是佛教信徒朝拜的圣地。相传7世纪时由吐蕃赞普松赞干布主持建造，后又经帕莫主巴大司徒绝曲坚参改建扩建。据说文成公主曾在该寺驻足修行，留有遗物。帕竹政权时期，昌珠寺进行过大规模的维修和扩建。昌珠寺在其晚期归属格鲁派。昌珠寺大殿下层布局和形式与拉萨大昭寺大殿相仿。寺内原保存有大量古代壁画和松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主及大臣禄东赞等人塑像，造型古朴生动。达赖五世修茸时并加盖金顶。达赖十三世亦曾维修。昌珠寺的珍珠唐卡为镇寺之宝，所画的是坚期木尼额松像（观世音菩萨憩息图）。整个唐卡长2米，宽1.2米，共耗珍珠26两（计颗），镶嵌钻石一颗，红宝石二颗，蓝宝石一颗，紫宝石0.55两，绿松石0.91两（计粒），珊瑚4.1两（计颗），黄金15.5克。每天吸引许多信徒游客前来观瞻朝拜。昌珠寺属格鲁派寺院。建于松赞干布时期，据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中悬挂有一口铜钟，在整个西藏都很有名。藏语中，昌是鹰、鹞的意思，珠是龙的意思。相传此地在建寺前有一恶龙，被松赞干布化身为大鹏降伏后才得以建寺，故得名。莲花生和米拉日巴等有名的人物都曾在昌珠寺周围修行，其修行地遗址仍存，是佛教信徒朝拜的圣地。
雍布拉康
“雍布”藏语中意为母鹿，因扎西次日的山势形似母鹿而得名；“拉康”意为神殿，扎西次日山东北方向约余米的地方有一名为“噶尔泉”的泉水，四季长流不息，据说此泉水能治百病，到雍布拉康朝拜的老百姓多来此喝水净身。相传雍布拉康是吐蕃第一任聂赤赞普居住的宫殿，已有多年的历史雍布拉康分为两部分，前部为一幢三层建筑，第一层距地十数级石阶，前半部为门厅，厅外是一个带檐的小平台。从门厅往里是佛殿，殿堂内供奉三世佛和历代赞普塑像，另外还有文成公主、尼泊尔尺尊公主及吐蕃两位著名大臣吞米桑布扎和禄东赞的塑像，造型精美，甚为传神，为西藏早期雕塑。第二层亦分前后两部分，前半部为三面环绕矮墙的平台，后半部是带天井的回廊。
雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。雍布拉康，藏语意为“母子宫”，雍布意为母鹿，因扎西次山形似母鹿而得名，拉康意为神殿。雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。
宿：山南乃东雅砻河早餐：酒店内；午餐：团餐；晚餐：团餐
第4天泽当达古峡谷加查朗县雅鲁藏布大峡谷
达古峡谷
达古峡谷位于桑日县与加查县交界处，距离泽当60KM。属于仅似于林芝大峡谷的雅江第二大峡谷。达古峡谷这里江流湍急，奔涌咆哮，令人为之惊心动魄。达古峡谷风景区气候湿润，植被繁茂，山涧溪流清澈见底。这里不仅有绵羊、马、棕熊、野生猴群、国家二级保护动物雪豹、麝、岩羊、藏原羚、黑熊、猞猁、藏雪鸡、蓝马鸡，还有虫草、贝母、麝香、贝母、黄连、柴胡、雪莲花、三颗针、红景天等品种繁多的稀有药材，更有丰富的观赏性植物如红牡丹、各类杜鹃、各种花色龙胆以及点头菊、马先蒿、遍地的报春花等种类齐全且丰富的动植物资源，宛若十里画廊。
加查县
朗县
驱车前往喜马拉雅大峡谷酒店，途中你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，沿途还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然奇观。我们还将拍到雅鲁藏布大峡谷景区最美的日落和醉人的星空，感受不一样的峡谷景色。雅鲁藏布江大峡谷古代藏文中的意思是“从最高顶峰上流下来的水”。位于雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰附近，全长公里，平均海拔米以上，险峻幽深，侵蚀下切达米，具有从高山冰雪带到低河谷热带季内雨林等九个垂直自然带，是世界山地垂直自然带最齐全、完整的地方。林芝喜马拉雅大峡谷酒店作为喜玛拉雅系列主题酒店之一，“喜玛拉雅大峡谷酒店”是一座按四星标准建造，融合当地特色及现代艺术设计的旅游度假型酒店。酒店立于雅鲁藏布江畔，依山地层次建设，占据观澜雅江江景及江畔风情的绝佳地势，集休闲观光体验为一体。在这里，您将在大峡谷的广阔胸襟里感受不一样的心灵洗涤。
宿：喜马拉雅大酒店早餐：自理；午餐：团餐;晚餐：团餐
第5天雅鲁藏布大峡谷南伊沟林芝
雅鲁藏布大峡谷
西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布江大峡谷是地球上最深的峡谷。峡谷内拥有中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原极致美景。爱好猎奇的游人还可造访散落于峡谷的工部藏族及门巴、珞巴族，一睹自然和历史在此留下的千年印记，雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，是世界第一大峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。
南伊沟
南伊沟素有小江南之称。南伊是藏语，意为：仙境。相传当年藏药始祖宇拓云丹贡布在此地炼丹行医并授徒，是藏医药文化的重要发源地。有藏地药王谷之称，南伊沟，有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥?云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔0米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点，又是生态旅游区。南伊珞巴民族村在该景区内，景区属生态旅游景区，在此您可体验到独特的珞巴民俗文化、藏医药文化，感受原始的天边牧场。
宿：博泰林芝大酒店早餐：酒店内；午餐：大峡谷景区内；晚餐：石锅鸡
第6天林芝巴松错拉萨
巴松措
巴松措也叫措高湖，藏语意为绿色的水，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗工巴寺为土木结构，上下两层，殿供强巴佛、千手观音及金童玉女。
宿：拉萨瑞吉度假酒店早餐：酒店内；午餐：团餐；晚餐：呈祥东馆
第7天活动结束，离开拉萨，回到温馨的家
愉快的藏年之旅由此结束，根据您的航班信息，安排司机送往机场
*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
早餐：酒店内
本活动素材源自海派旅行社，群达旅游咨询有限公司整理，最终解释权归海派旅行社所有。
赞赏
