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济南---拉萨，双飞7天
23-68岁：元
18-22岁及69岁：元
13-17岁元
12岁以下元（只含大交通.车费.餐费.导服.其他产生现付）
9月7.8.11.13.14.15.16.发团
推荐理由:
1、舒适交通：济南=拉萨直飞（省事、省力、留出时间看更多风景）；
2、贵宾接待：（1）山东成团·带全陪（2）专人接机，敬献哈达；尊享西藏VIP一站式服务；
3、超值旅程：天空之城5A级景区；神圣之地；世界第一大峡谷；观中国最美山峰之首南迦巴瓦雪峰；
网红打卡地；天然氧吧
藏地龙王谷；西藏最容易接近的三大圣湖；
4、美食升级：正餐餐标40元/天；特别赠送品尝西藏特色美食鲁朗石锅鸡+篝火锅庄·烤全羊；
5、住宿升级：全程挂三星+升级一晚醉美索松观景酒店，体验醉美藏区风情；
第一天济南→拉萨
膳食：不含餐；住宿：拉萨交通：飞机+旅游汽车；海拔：拉萨米；
济南机场集合出发，乘飞机抵达拉萨，入住酒店适应性休息。
温馨提示：抵达拉萨当天以适应性休息为主，没有行程安排。请不要做任何剧烈运动，也不要过于兴奋，节奏需要慢下来，正常的情况高反5-10小时后才有反应,多吃水果多喝水多休息，以便快速适应高原气候。
当晚尽量不要洗澡洗头，以防感冒和耗氧过多加重高原反应；也不要饮酒抽烟，多饮水，多吃水果，勿饱食。
发生高原反应属于正常现象，轻微的高反可自身调节，微重的高反可自备西洋参含片、红景天、高原安等保健药品来缓解高原反应，如发生严重的高反请联系导游医院接受治疗。
西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水，在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常，敬请原谅。
第二天.拉萨KM→卡定沟→鲁朗林海→林芝（车程约7小时）
膳食：早中晚餐；住宿：林芝地区；交通：旅游汽车；主要地点海拔：林芝米；
特别提示：（根据布达拉宫团队门票预约情况，导游可能将市内一日游行程，提前调整到今天游览参观）
早餐后，前往林芝新晋4A景点参观，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。随后，鲁朗林海鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。鲁朗沿途处处皆是景致，它的美，像一个娇羞的闺秀，云掩遮面，不轻易向外人展露她的娇颜。鲁朗林海更是云蒸霞蔚，大气磅礴，风光优美，有高原江南的美誉。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景。
☆温馨提示：由于本日出发时间较早，只能安排路早，敬请谅解，此日行车时间长，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝市区海拔米，气候宜人富氧舒适。此时间仅做参考，如遇堵车、下雪等突发情况，司机和导游会根据实际情况合理调整时间，敬请见谅。
第三天.林芝50KM→雅尼湿地公园85KM→雅鲁藏布大峡谷（车程约5小时）
膳食：早中晚餐；住宿：林芝地区；交通：旅游汽车；主要地点海拔：雅鲁藏布大峡谷米；
早餐后，随后出发前往，该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里，都不得不为这一江一河的宁静所折服。在这里打卡西藏首个玻璃栈道观景台。前往世界第一峡谷—被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰（大峡谷景点:游览田园风光观景台/古桑树/情比石坚/直白观景台/雅鲁藏布亲水台/拍摄南迦巴瓦峰近景)。
☆温馨提示：大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点定车定座,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上；景点参观的先后顺序导游会根据当天的实际情况做调整。
第四天.林芝KM→藏民家访→拉萨（车程约4小时）
膳食：早中晚餐；住宿：拉萨；交通：旅游汽车；主要地点海拔：林芝米；
早餐启程，随后参加在这里欣赏藏族舞蹈，观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的，他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，至今已经有七百多年的历史了。
☆温馨提示：此时间仅做参考，如遇堵车、下雪等突发情况，司机和导游会根据实际情况合理调整时间。
第五天.拉萨KM→羊卓雍措KM→拉萨（车程约5小时）
膳食：早中晚餐；住宿：拉萨；交通：旅游汽车；主要地点海拔：岗巴拉山口米；
早餐后出发，过国家级风景名胜区——雅砻风景名胜区，观雅鲁藏布江最宽处——海阔天空观景台观河景、沙洲。就抵达是世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的（湖面海拔米。藏语为“天鹅湖”），是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈。之后，返回拉萨。
☆温馨提示：今天气候干燥、日晒较强，请提前准备；羊湖景区拍照时请勿拍藏民、藏狗、牦牛，如要拍请先谈好价…
第六天.拉萨经典一日游：布达拉宫、扎基寺、大昭寺广场、药王山观景台、八角街
膳食：早中餐；住宿：拉萨；交通：旅游汽车；主要地点海拔：布宫相对高度米
参观依红山而建的世界海拔最高的古代宫堡式建筑群——（约2小时）。在参拜藏区最灵验的财神殿——（约1小时）。传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神，以上物品寺庙门口即可购买，费用（自愿）10-30元不等。前往，每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如自行付费购买门票进大昭寺，可预约导游免费讲解。自由活动，逛，它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心，可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶，感受下拉萨人的慢节奏生活，还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。
今日行程会根据布达拉宫的预约时间调整参观顺序（疫情期间，我社会协助游客预约布达拉宫门票，由游客自行参观，无导游讲解）。请予以理解。
☆温馨提示：旺季期间，为保护文物，布达拉宫门票每天限售每家旅行社7张票。为保证所有客人顺利参观，我社通过“1、团队票；2、散客票；3、单位票；4、政府特批票”等解决。因不同渠道的特殊要求，请客人无条件听从导游安排，大致分为以下情况：每个大团拆分成多个小团体；并按不同时间参观；可能会出现较长时间等待；每个小团体跟随不同导游进入（有些渠道无法安排导游陪同）。布宫须凭实名制参观，名单由旅行社提前递交布宫管理处审核，再行批复具体参观时间和人数并限时参观。因此可能会随机打乱顺序，导致您不能和结伴者一同进入布宫参观，敬请谅解。为保证每一位游客都能参观到布宫，行程参观顺序可能会前后调整，请理解。
第七天.拉萨→济南
膳食：早餐；住宿：温馨的家；交通：旅游巴士+飞机；
早餐后集合乘车前往拉萨机场，乘飞机飞回济南，结束愉快的西藏之行。
服务标准：
西藏各项条件相对较落后，请勿以城市心态衡量。
特别提示：均为含政府优惠和补贴过后的价格
:行程所列交通时间仅供参考，以实际出票为准；机票：团体票，不得退票、改签；
当地旅游车，每人一正座，车型根据此团人数而定。若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。
：全程挂三星酒店+升级一晚醉美索松观景酒店（如无房，则安排入住大峡谷江边酒店/拉萨准五酒店）；
参考酒店：拉萨酒店：朵思玛摄影酒店，帅龙大酒店，川蓬大酒店，尚客优酒店，金鹏银酒店，福幡林酒店、润泽卓吉民俗酒店，殿影酒店，鹏泰酒店，海瑞酒店，普仁仓酒店，国瑞斯等同级酒店；林芝酒店：嘉隆大酒店，教育宾馆，如林酒店，伊光宾馆，布嘉，布加象宝，龙都，峻凯，格拉丹东，鑫湘缘，风华，宏林或聚源酒店同级。备注：参团时团队中如单男单女，在无法安排三人间或者加床时由客人补单房差。
：6早9正餐（含鲁朗石锅鸡，篝火锅庄）。10人一桌，8菜1汤，正餐餐标20元/人，不足十人根据实际人数酌情减少菜品数量；西藏饮食多为川菜，若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,特色餐及团餐不予退费。
：所列景点首道大门票；打包价，因此行程中不产生任何门票退费。
：全程专业持证导游；
：含旅行社责任险，不含游客意外险，建议自行购买；
：全程2个购物店，不低于90分钟，购物店为参考购物店，以实际进店为准；：各种知名藏药（冬虫夏草胶囊，辅酶Q10，玛卡精品等）如：冬虫夏草，藏红花，人生果，雪莲花，贝母，七十位珍珠，红景天，野生灵芝，等等种类繁多。：西藏最大的国际贸易中心广场，各种天珠，转经轮，藏刀，藏银饰品，绿松石饰品，牦牛角饰品，唐卡，蜜蜡，琥珀等。
重要提示：
1.请在报名时提供二代身份证扫描件，没有身份证的小孩提供户口薄，在旅行期间随身携带证件；
2.为更好的完成行程，旅行社有权对行程的先后顺序进行调整，但不减少景点；
3.高原环境气候特殊，报名时请填《健康登记卡》。如患有严重的心脏病、高血压、呼吸道疾病及孕妇等，请勿入；
4.小童收费：12周岁内、1.2米以下含旅游车费、餐费；不含床位、大交通、门票（赠送项目）；
5.因客人自身原因放弃行程，各项费用均不退；脱团客人，视为主动解除合同，产生的后果自理，与旅行社无关；
6.为维护你的权益，请在当地填写《游客意见单》，恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉；
7.行程中所有景点时间安排、游览顺序仅供参考，导游有权根据天气路况等诸多因素对其进行调整。
8.失信人无法坐飞机、火车，如客人为失信人请提前告知，如知情不报产生损失和无法参团由客人自行承担！
9.关于不可抗力因素：因自然灾害，政府行为，社会异常时间，如罢工、台风、交通延误或变更等一切不可抗拒因素所引致的额外费用，需由客人自行承担。
