生宝宝是件幸福开心的事情，可是产后妈妈要面临身材走样、大屁股、水桶腰、大象腿等问题，确实让人很苦恼。

很多妈妈生完宝宝以后就变成了苹果形或者梨形身材，胯越来越大，屁股越来越塌，甚至还有腰腹疼痛、阴道松弛的状况，这些都跟盆底肌受损有很重要的关系！?

盆底虽范围不大，但承载的功能却尤为复杂，一旦盆底功能发生障碍，就会对女性的日常生活造成各种各样的困扰，如：漏尿、腰痛、盆腔炎、盆腔积液、便秘等。

如果说青春是每个人一生中最好的时光

那么盆底就是每位女性

能够留住青春的最后防线

因此，对于成为妈妈的您

产后除了宝宝的健康

还需要更多