它是天然“止咳水”，最适合冬天，味道甘甜好喝，家有孩子不能少。冬天这个季节干燥还寒冷，尤其是到了零下的时候，都不想出门，只想在家抱着暖器，不仅是冷，冬天还是一个流感多发的季节，尤其是对于抵抗力比较弱的老人和小孩子来说，一到冬天稍不注意就会感冒发烧，严重的还会嗓子疼咳嗽。是药三分毒，能不吃药就不吃药，生病难受，肯定是能预防就预防，这个“止咳水”非常适合冬天，材料很普通，我家隔三差五的就要为老人和孩子煮上一锅，可以预防感冒，清火润喉，整个冬天身体健康，不难受。雪梨百合川贝汤By秦雪飞wi配料：梨克、鲜百合60克、冰糖10克、川贝母3克、水克烹饪步骤：1.准备材料，和UKOEO破壁机2.川贝敲碎3.梨切块4.把梨放入破壁机5.放冰糖6.放百合7.放川贝，放水8.调至中汤键出锅9.成品烹饪小贴士：1、川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、有一定的抗菌作用。2、梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。梨还有利尿作用，有助于提高新陈代谢，排除毒素。3、百合，味甘微苦，性平，入心肺经，在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。你还知道哪些食材可以止咳呢？喜欢美食杰的文章请点赞、