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妈妈们，宝宝一旦出生就开启了优育之路。一定要掌握婴儿12月内宝宝的保健方法：

长得好快呀：儿童12月龄时体重约为出生时的3倍，身长约75厘米，头围约46厘米，胸围约等于头围。

快看乳牙出来了！婴儿乳牙萌出的时间一般在4～10月龄。

合理喂养：婴儿6个月时应及时添加泥糊状食物，首先是强化铁的谷类食物。遵循由一种到多种、由少量到多量、由细到粗、少糖无盐的原则。同时继续母乳喂养至24个月及以上。

记得练习：帮助婴儿从7～8个月开始锻炼咀嚼能力，练习用杯子喝水，12个月时练习自己用勺进食。

运动起来：应带婴儿每天户外活动2小时以上，通过抚触、做操等形式，促进婴儿身体活动。

脑发育快才聪明活泼：婴儿出生后即可练习俯卧抬头，6个月后开始练习爬行，家长应与婴儿多交流和玩耍，促进婴儿的发育。

要重视母乳喂养：应给腹泻患儿补充足量合适的液体，坚持母乳喂养，不减餐。

多观察：婴儿出现吃奶差、发热、咳嗽或腹泻等症状，要及时就医。

拒绝传染病：婴儿应按时接受预防接种，以有效预防相关传染病。

别忘了：婴儿3、6、8、12月龄时可各享受一次免费健康检查和咨询指导，6～8个月时接受血常规检查。

合理评估：婴幼儿神经心理发育水平应从感知觉、大运动、精细运动、语言、社会适应行为等方面进行评估。

生长监测图是监测婴幼儿体格生长状况的有效方法，有助于及时发现体格生长偏移

以上知识妈妈一定要知道的呦！祝你开心！宝宝健康！

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